Team des Yogazentrums Schaumburg:
Thomas Held
Diplom-Sportlehrer, Zusatzstudium Prävention und Rehabilitation, Sporttherapeut, 2-jährige Ausbildung als Yogalehrer bei Yoga Vidya (BYV), Mediator (BM), Rückenschullehrer (BdR, KddR), Qualifikationen sind anerkannt von allen Krankenkassen / ZPP, Rückenschulausbilder (BdR), Herzsportgruppenleiter, Leichtathletiktrainer (B-Lizenz). Thomas unterrichtet Yoga seit 2009 und Rückenschule seit 1992 mit viel Freude, Begeisterung und Intuition. Er vermittelt die körperliche Wirkungsweise der Yogaübungen und Atemtechniken ebenso wie die geistigen Aspekte des Yoga. In seinen Yogastunden legt Thomas bei der Ausführung von Yogaübungen besonders viel Fokus auf die Entwicklung von Körpergefühl und Achtsamkeit bei seinen Teilnehmende. Tiefenentspannung zu Beginn und am Ende bildet den Rahmen seiner Yogastunden. Dabei setzt Thomas gern Elemente wie Klangentspannung, Affirmationen, Bodyscans und Mantras ein.
Melanie Pauli
Yogalehrerin RYT 500 (AYA), Yin Yogalehrerin, Klangentspannungs Coach Peter Hess®, Klang Yogalehrerin Emely Hess®, Kursleiterin für AT, PME und Klang- und Körperreisen; Qualifikationen sind anerkannt bei allen Krankenkassen / ZPP; Melanie passt ihren Yogaunterricht an die Bedürfnisse und die körperlichen Möglichkeiten ihrer Teilnehmenden an. Mit passenden Atemtechniken werden sowohl die Wirkungen der Asanas verstärkt als auch tiefere Entspannung ermöglicht. Melanie integriert Klangentspannungselemente und Autogenes Training in ihren Yogaunterricht, was neben körperlicher Flexibilität auch geistige Frische und innere Ruhe fördert. Ihr Motto: Finde deine Balance: Yoga un Entspannung für Körper und Geist.
Rainer Engelke
Dipl.-Finanzwirt, Dipl.-Pädagoge, Lehrbeauftragter der Internationalen Tai Chi Chuan Association (ITCCA), leitet mittlere und große IT-Projekte und ist als Dozent für die Themenbereiche Projektmanagement, Kommunikation sowie Zeit- und Selbstmanagement tätig. Tai Chi Chuan und Qi Gong praktiziert er seit 1993 und ist als direkter Schüler von Groß-Meister Chu, King Hung (Shanghai / Sardinien), seit 2001 Lehrbeauftragter der ITCCA. www.taichi-vital.de